1. ¿Qué es el Índice de Masa Corporal?

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que relaciona el peso y la altura de una persona para evaluar si su peso es saludable. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre el cuadrado de la altura en metros.

2. ¿Cómo Funciona la Calculadora?

La calculadora utiliza la fórmula del IMC:

Donde:

• \( peso \) — Peso corporal en kilogramos (kg)
• \( altura \) — Altura en metros (m)

Explicación: El IMC proporciona una estimación rápida de la composición corporal y ayuda a identificar posibles problemas de peso.

3. Importancia del Cálculo del IMC

Detalles: El IMC es una herramienta útil para detectar riesgos de salud relacionados con el peso, como obesidad, desnutrición y enfermedades asociadas.

4. Uso de la Calculadora

Consejos: Introduzca el peso en kilogramos y la altura en metros. Todos los valores deben ser válidos (peso > 0, altura > 0).

5. Preguntas Frecuentes (FAQ)

P1: ¿Qué significan los valores del IMC?
R: Bajo peso (<18.5), Normal (18.5-24.9), Sobrepeso (25-29.9), Obesidad (≥30).

P2: ¿Es el IMC preciso para todos?
R: Puede no ser preciso en atletas (músculo pesa más) o personas mayores (pérdida muscular).

P3: ¿Con qué frecuencia debo calcular mi IMC?
R: Se recomienda calcularlo cada 3-6 meses para seguir cambios en el peso corporal.

P4: ¿El IMC es igual para hombres y mujeres?
R: La fórmula es igual, pero los rangos de interpretación pueden variar ligeramente.

P5: ¿Qué hacer si mi IMC no está en rango normal?
R: Consulte con un profesional de la salud para evaluación completa y plan personalizado.